こんにちは🙌 | ヘッドスパは埼玉県、草加のヘッドミント草加店 | ブログ

こんにちは🙌
ヘッドミント草加店の櫻井です！

ドライヘッドスパやマッサージで施術を受けると、
当日や翌日に体がだるく感じたりすることがあります。

それ、もしかすると好転反応かもしれません☝️

好転反応とは、マッサージなどの施術を受けた後、
体が回復する途中で「一時的」に起こる症状のことです。

【好転】という漢字からもわかるように、
これは回復の証です❤️‍🩹

症状は人によって異なりますが、
施術箇所の痛みやだるさ、発熱、眠気、吐き気などがあります。

好転反応が起きるのは、
施術を受けて体が正常な状態に戻ろうとする過程で、
滞った血流が改善し、老廃物や疲労物質が一気に排出されて
体に急激な変化が起こるからです🔁

また、好転反応と間違えやすいものに
揉み返しがあります。

揉み返しの場合は、施術を受けた箇所が強い痛みを感じます。
筋繊維がダメージを受けることが揉み返しの原因なので、
数日経っても痛みが続くことも多いです。

もし施術を受けた後、好転反応が出た場合は、
水分をしっかり取り安静にしましょう😴

血行を促進すると老廃物が流れやすくなるため、
体を温めることも効果的ですよ🛀

秋の🍂朝〜夜にかけての寒暖差で
自律神経が乱れがちな時期になってきました。。

お身体に不調を感じた際には
ぜひ当店のドライヘッドスパでリフレッシュしてみてください☺️💞

お待ちしております🙌

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