こんにちは🙌 | ヘッドスパは埼玉県、草加のヘッドミント草加店 | ブログ

こんにちは🙌
ヘッドミント草加店の櫻井です！

皆様はドライヘッドスパを受けられた後、
どのような過ごし方をされていますか🥺？

本日はドライヘッドスパの効果をより感じて頂けるように
『施術後の過ごし方』をご紹介させて頂きます💁‍♀️

☘️水分をしっかり取りましょう！
　血行が良くなり血流がアップした状態です。
　水分をしっかり取りデトックスしましょう◎

☘️入浴で副交感神経を高めましょう！
　身体の深部体温をじっくり上昇させることで
　副交感神経が優位になり
　心地よく眠りに入る事ができますよ◎

☘️睡眠2時間前はスマホの画面は見ない！
　ブルーライトは交感神経を優位にさせ
　深い眠りの妨げにもなるので良くありません✖️

☘️アルコールは極力控えましょう！
　血行が普段以上に良くなっているので、
　アルコールもいつも以上に回りやすくなっています。
　過度な飲酒はお控え下さい✖️

☘️激しい運動は控えましょう！
　ヘッドスパを受けた後は頭の血流が良くなり、
　急激な酸素欠乏になる可能性もあります。
　当日の激しい運動は危険です。ご注意下さい✖️


ヘッドスパの効果をより一層感じていただく為にも、
施術後はなるべくゆったりとした
過ごし方をしていただけると尚いいですよ🙆‍♀️⭕️

今まであまり気にしてなかったよ〜って方も
これから初めてドライヘッドスパを受ける方も
上記をぜひ実践してみて下さいね^ ^♪

#草加
#谷塚
#西新井
#新田
#東武スカイツリーライン
#リラクゼーション
#ヘッドスパ
#小顔
#睡眠
#メンズ
#肩こり
#眼精疲労
#首こり
#頭痛
#癒し
#頭皮
#脳疲労
#リフトアップ
#疲労回復
#ストレス
#寝不足
#寝落ち
#リラックス
#育毛