こんにちは | ヘッドスパは埼玉県、草加のヘッドミント草加店 | ブログ

こんにちは。ヘッドミント草加店の村上です🍀

当店にご来店いただくお客様には、肩こりでお悩みの方が多くいらっしゃいます。

そこで、本日は肩の痛みについて👆
同じ肩の痛みでも注意して頂きたいのが、肩こりと、四十肩（五十肩）は痛みの部位と症状が大きく違います。

【肩こり】
主に筋肉の緊張による、血流悪化や疲労の蓄積と言われています。

【四十肩・五十肩】
肩周辺の筋肉の組織が炎症を起こしているため、痛みが生じます。

そして、そもそも四十肩（五十肩）は通称で正式名称ではありません！
病名を付けるなら、【肩関節周囲炎】といいます。
症状が現れた年齢によって、四十肩だったり五十肩などと呼ばれています。

📌四十肩（五十肩）の主な症状
・腕をあげると肩が痛い
・痛くて腕をあげられない・肩を回せない
・起床、睡眠時の肩の痛み・目が覚める
・洗髪や洗顔などの動作が辛い
・服を着替える動作が辛い

Q、四十肩は温め他方が良い？それとも冷やす？

A、患部が熱を持っている場合は、炎症を抑えるため冷やすのが有効です。
その後落ち着いたら、温めるのがおすすめです。
適切な処置は、医療機関等にご相談頂くのが良いでしょう。

【肩こり】
Q、楽にする方法は？

A、血行不良が原因なので、温めたり、マッサージやストレッチで血流を良くするのが良いでしょう
まさにドライヘッドスパはぴったりですね！
こちらは、ヘッドミントにもお力になれそうです。

🌸最近はお客様より、毎月ヘッドミントに来るのが癒しの時間です🎵とおっしゃって頂くことも増え、とても嬉しくなり、大変励みになります💓
では、本日も皆さまがリラックス＆スッキリ出来るように、ご用意してお待ちしております☺️

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