こんにちは🌱 | ヘッドスパは埼玉県、草加のヘッドミント草加店 | ブログ

こんにちは🌱

ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント南越谷店の蓮見です！

普段PC作業やデスクワーク、肉体労働などなど、ありふれた職業で腕を使うと思うのですが、
最近腕が疲れたな〜、だるいな〜という時に、私がおすすめするツボをぜひ押してみてください🙌🏻💫

ひとつが神門

小指側の手首のシワの前面、腕から手にかけて通っている腱の内側にあるツボです。

ふたつめが手三里

肘を曲げた際のしわの外側から、手のひらに向かって指3本分の辺りにあるツボです。

だるおもさを通り越してしまうと、痛みに発展してしまうので、なるべくセルフケアやマッサージに行き解していきましょう💪🏻✨

本日もお待ちしております💁🏻‍♀️🫶🏻

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