こんにちは✨ | ヘッドスパは埼玉県、草加のヘッドミント草加店 | ブログ

こんにちは✨
ドライヘッドスパ専門店【ヘッドミント草加店】の前田です！

今回は現代病とも言われるスマホ老眼についてお話します！👀

スマホ老眼とは、
長い時間、スマートフォンやタブレットを見続けることで、目の筋肉が緊張状態となり、凝り固まってしまうことで、ピント調節が一時的に出来なくなってしまいます💦

若い年齢から老眼のように近くのものが見えにくくなる症状です

スマホ老眼の症状
・スマホを見た後、遠くを見るとぼやける
・スマホの小さな文字を見るとき、少し離すと見やすくなる
・ 夕方になると、スマホの画面がぼやける
・ 目の奥が痛い、充血する、目が乾く
・休んでも翌日、目や体の疲れが取れない

スマホ老眼の症状を放置していると、目の老化や視力低下はもとより、身体全体の不調や疾患につながりかねません😨

少しでも目の不調を感じた際は、スマートフォン・タブレットの長時間の使用は控えたり、長時間使用する場合は、その間に目を休める時間を作りましょう☘️

また【ヘッドミント草加店】でも眼精疲労に効くツボ押しをしながらじっくりと目元や頭をほぐしていきますので、ぜひ目のお疲れでお悩みの方も一度ドライヘッドスパをお試しください！

施術後にはパッチリ見えるようになるかもしれません☺️

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