こんにちは！ | ヘッドスパは埼玉県、草加のヘッドミント草加店 | ブログ

こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント草加店の栗原です☺

起床時、なんか顎が痛い···
という経験ございませんか？😫

原因は様々ですが、主にストレスによる歯ぎしりや食いしばりをする事で、顎の筋肉や間接に過度な負担なかかり、疲労や痛みが生じるそうです。

私もその1人なのですが、運転中に食いしばりを感じます😣

⚠️放置すると···⚠️

肩こりや頭痛、めまい、耳鳴りなどの症状を引き起こすことがあります。

なので、極力上の歯と下の歯をくっつけないように意識をしたり、すきま時間に顎(咬筋といいます)をよく揉みほぐす習慣をつける事が大切です🙋

もし毎日辛いなと感じている方はコルギを受けてみてください😉
ゴリゴリほぐします💪

いつでもお待ちしております😌