こんにちは🙌 | ヘッドスパは埼玉県、草加のヘッドミント草加店 | ブログ

こんにちは🙌
ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント草加店の櫻井です！

今日は額の硬さのお話しをしたいと思います☝️

皆さんはご自身の額の硬さを
確認したことはありますか？

おそらく、ない方がほとんどだと思います😆

額に指を当てて上下に動かしてみて、
『ガチガチに硬い』『少しも動かない』なんて方は、
“眼精疲労、ストレス、考え込みやすい等”
これらが原因で、
額が硬くなってしまっている可能性が高いです☝️

額の筋肉の前頭筋と呼ばれる箇所が固くなると、
目の動きや表情が抑制されてしまいます！

またスマホやPCなどの明かりを目を見開いて
ずっと見続けるような目の使い方をしていると
眼精疲労が起こります！

その状態が続くと、
目の周りの筋肉や額の筋肉が血流低下による
酸素・栄養不足となり、額が硬くなってしまいます。

もう一つの大きな原因ですが、
ストレス・考えすぎなどの”脳の酷使”も考えられます！

額の裏側は脳の前頭前野という部位になるのですが、
この部位は「理性を司る部位」ともいわれています。

あまり物事を深く考えすぎたり、
ストレスを感じたりし続けると、この前頭前野が活発に働き、
前頭前野の近くの筋肉である額の筋肉が疲労し硬くなります。

以上のように額の硬さは
ストレスのバロメーターとしても解りやすい部位です！

そのため、額へのマッサージ施術は、
ストレスや眼精疲労、脳疲労に効果的になります💆✨

【ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント草加店】でも
額のマッサージを行っており、
「おでこって気持ちいいんですね😆」
「視界がクリアになった感じがします👀」
なんてお声がけいただくことも多いです🎵

皆様もぜひ一度お試しくださいませ^ ^

本日もご来店お待ちしております🌿

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