こんにちは | ヘッドスパは埼玉県、草加のヘッドミント草加店 | ブログ

こんにちは
ドライヘッドスパ専門店
ヘッドミント草加店の村上です🍀

【秋の花粉症のお悩み解消ツボ】🐽
鼻づまりで辛い方も多いのではないでしょうか？
鼻づまりは、口呼吸になり集中力が下がり、夜は睡眠不足につながります😭

少しでも緩和する為に、即効性があるツボをご紹介します👍

【顔】
・印堂（いんどう）
しばらく少し強めにじわじわと押しあげる

・迎香（げいこう）
強めに10秒くらい何回か押す

【手腕】
・尺沢(しゃくたく)
痛気持ち良い強さで、10秒を5回くらい押す
免疫のバランスを戻すのに効果あり

・合谷(ごうこく)
10秒を5回くらい強めに押しあげる
様々な効果が期待できる万能のツボです
呼吸器官全体を整える機能もあり

【脚】
・足三里(あしさんり)
胃腸を労わるツボとして代表的
胃腸が弱ると、免疫力のバランスが崩れて花粉症の症状がひどくなってしまいます

◎手や脚など、直接関係ないと思われそうなツボも免疫や身体全体の体力を上げ、他のツボを効きやすくします。
ぜひお試しください✨

本日も皆さまのご来店をお待ちしております☺️

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