こんにちは🙌 | ヘッドスパは埼玉県、草加のヘッドミント草加店 | ブログ

こんにちは🙌
ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント草加店の櫻井です！

「なんか最近、顔が疲れて見える」
「くすんでる？むくんでる？」
「ちゃんと寝てるのに顔がスッキリしない」

そんな風に感じていませんか？😶‍🌫️

顔が疲れて見える原因で考えられるのは、
“筋肉疲労、脳疲労、血行不良”です🔥

●目の疲れ
スマホやパソコンで目を酷使すると、
目の周りの筋肉がこり固まります。

👉血流が悪くなり、くすみ・むくみの原因に。
👉さらに、目が開きづらくなり「疲れた印象」に。

●顔の筋肉のこわばり
無意識の食いしばりやストレスで、顔の筋肉は意外と緊張しています。

👉表情が硬くなる＝疲れて見えてしまいます。

●血行不良・むくみ
首・肩のコリや冷えによって、
顔の血流やリンパの流れが滞ってしまいます。

👉フェイスラインのぼやけ・重たい印象に。

●脳の疲れ（これ重要です🚓🚨）
考えすぎや情報過多で脳が疲れると、自律神経が乱れます。

👉 血流が悪くなり、顔にも影響。
「なんとなくどんよりした顔」に見える原因のひとつです。

🌼今日からできるケア🌼

◎ 目元を温める
◎ 軽く顔・こめかみをほぐす
◎ 首・頭をゆるめる
◎ 深呼吸でリラックス

👉 外側から＋内側から。
両方からのアプローチが大切です☺️✨

そこで、顔の疲れが気になる方におすすめなのが、
ドライヘッドスパ💆🌿

・頭皮〜顔まわりの筋肉をゆるめる
・血流を促進
・脳をリラックス状態へ

終わった後は「顔がスッキリした！」
「目が開きやすい！」とおっしゃっていただく事が多いです☺️

「最近なんか顔が疲れて見えるな」と思ったら、
ぜひドライヘッドスパも取り入れてみてくださいね🌿

本日もご来店お待ちしております！

#草加市
#ヘッドスパ
#マッサージ
#小顔
#肩こり