こんにちは🙌 | ヘッドスパは埼玉県、草加のヘッドミント草加店 | ブログ

こんにちは🙌
ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント草加店の櫻井です！

「朝、顔がパンパン」
「フェイスラインがぼやけてる」
「目の周りが重たい感じがする」

それ、実は“目の疲れ”が原因かもしれません👀⚡️

一見関係なさそうですが、
目の酷使は顔全体に影響しているんです🔥

なぜ、目の疲れでむくむの🤔？

➡️ポイントは【血流とリンパの流れ】です！

●目の周りの筋肉がこる

スマホやパソコンで目を酷使すると、目の周りの筋肉がガチガチに。
筋肉が硬くなることで血流が悪くなり、水分や老廃物が流れにくくなります。

👉 結果、目元〜顔全体のむくみに！

●瞬きが減る → 巡りが悪くなる

集中している時は、瞬きの回数が減っています。
目の動きが減ることで、周辺の血流やリンパの流れも低下。

👉 “流れない状態”がむくみを作ります。

●目の疲れ → 自律神経の乱れ

目の酷使は、脳の疲れにもつながります。
すると、自律神経が乱れ、
血管の働きがうまくいかなくなり、むくみやすい状態に！

●目の周りの冷え

長時間のスマホやPCは、
目元の血行を悪くし“冷え”を引き起こします。

👉 冷え＝流れが滞る＝むくみやすくなります！

そこで、こんな人は要注意です！👮‍♂️🚨

✔ スマホ・PCを長時間使う
✔ 目の奥が重い・痛い
✔ 夕方になると顔がむくむ
✔ 目をよくこする

1つでも当てはまる方は、
目の疲れが影響している可能性大です⚡️

むくみを防ぐための簡単ケアとして、
こんなことが有効です☝️💓

◎ 目元を温める
→ 蒸しタオルなどで血流アップ

◎ 意識的に瞬きをする
→ 乾燥＆血流低下を防ぐ

◎ こめかみ・眉周りをほぐす
→ 軽く押すだけでもOK

◎ 首・頭もゆるめる
→ 実はここ超重要です

【🌿ドライヘッドスパでできること🌿】

目の疲れ＆むくみにおすすめなのがドライヘッドスパ💆✨

・目の周りの筋肉をゆるめる
・頭皮〜首までしっかりほぐす
・血流＆リンパの流れを促進

施術後に「目が開きやすい！」「顔がスッキリした！」と
感じる方が多いのも特徴です✨

日常的なケアに加えてドライヘッドスパも取り入れ、
スッキリした状態をキープしていきましょう☺️✨

本日もご来店お待ちしております！

#草加市
#ヘッドスパ
#マッサージ
#小顔
#肩こり